<効率よくランニングを> 大会を楽しむための忙しい人に教える「朝ラン」&「夜ラン」調整法。

2014年11月12日のジョギング関連ニュース

<効率よくランニングを> 大会を楽しむための忙しい人に教える「朝ラン」&「夜ラン」調整法。

今度のマラソン大会で、どうしてもサブ4を達成したい。初めてのフルだけど、絶対にゴールまで辿り着きたい。そんな意気込み充分のランナーでも「忙しくて日々の練習時間がとれない」という悩みを抱く人は多い。そこで今回、指導経験豊富なアシックスのランニングコーチ、池田 ...

Number Web

月別ニュース一覧

年別ニュース一覧

関連記事

おすすめ商品

もっと探す